恶毒女配流放后和反派夫君he了第35章 减脂增肌捉兔子

秋风簌簌荒野上燃起几处篝火。

在众多傅家女眷的齐心协力下那只可怜的兔子很快被扒皮分尸最后一半炖汤一半上烤架不一会儿浓郁的肉香味儿便传遍营地。

或许是秋天的兔子比较肥的缘故即便没放什么调料这只兔子也足够馋人。

连官差那边都有许多人瞟来了视线。

兔子虽肥但就算一人一口显然也不够这么百十号人分。

鹿野却分到了一整只大兔腿。

“十八叔说兔子是鹿姐姐抓的我们都是占了鹿姐姐的便宜。

”傅仪琤用干净树叶托着足有她巴掌大的兔腿文文静静地说着。

“圣人言滴水之恩当涌泉相报。

鹿姐姐今日这兔子还有之前的黄精等物都是我们所有傅家人欠您的。

”傅仪澜端着同样送给鹿野的兔肉汤（汤里肉块数量明显比其他人的多）一本正经地道。

傅仪斐连连点头以表对两个同伴话语的赞同。

就是眼神一会儿瞟兔腿一会儿瞟肉汤咽口水的动作也有点明显。

傅仪琤傅仪澜齐齐瞥他一眼又齐齐默默挪开一步。

鹿野笑地眼睛眯起。

大大方方地接过兔腿和汤碗做势直接要吃状。

傅仪琤和傅仪澜看一眼躬身行礼告退。

傅仪斐狠狠咽下一大口口水也要告退。

鹿野终于开口：“可我吃不完啊你们能不能帮我分担一些。

” “能能能！” 傅仪斐飞快就扭回了头小胖脖子差点没扭抽筋。

傅仪琤和傅仪澜也转身看着鹿野。

鹿野却已经开始分那只兔腿了。

也没怎么仔细看就大致分成了四份分给了三个孩子又用简易的树枝筷子夹出几块肉汤里的肉一起放在树叶上递给三人。

傅仪斐两眼发直地接过了傅仪琤和傅仪澜却没法这么心安理得。

“鹿姐姐……这、这是你的……我们不能再占你便宜……”傅仪琤没有接放肉的叶子头颅低垂声音微弱。

傅仪澜一边瞪已经张开嘴巴要吃肉的傅仪斐一边也扭扭捏捏地推辞不受。

鹿野也不说话直接拿起肉看准两人嘴巴张开的间隙直接塞到两人嘴里。

最新鲜的野兔肉用了一些白茅根汁液涂抹增加甘甜风味再撒上粗盐和兔子本身的油脂混合烤出焦香的金黄此时刚从烤架上拿开不久不凉微烫恰好入口一进入口腔就满嘴的肉香在口中爆开。

傅仪琤和傅仪澜本想继续拒绝的但奈何这烤兔肉太香了。

几乎是不受控制的口腔疯狂分泌出涎液牙齿和舌头自动开始配合着咀嚼等两人反应过来时已经是好几口兔肉下肚。

傅仪琤最先回过神来尴尬地小脸通红。

傅仪斐一嘴兔肉咽也不是不咽也不是。

鹿野笑眯眯拍拍两人脑袋。

“你们都叫我姐姐了姐姐给弟弟妹妹点吃食怎么了。

” “放心姐姐够吃姐姐……唔。

”鹿野瞅瞅自己一身肥膘“——姐姐减肥要少吃。

” 但显然减肥这个词对这个时空的古人来说过于遥远仨小孩愣是让鹿野解释了一番才明白。

明白是明白理解却是无法理解的。

“为什么要减肥啊？娘说白白胖胖才好呢娘说我这样就特别好看！出门就能迷倒一群小娘子！”小胖子傅仪斐特别骄傲地挺起小胸脯。

傅仪琤闻言悄悄瞄了他一眼。

眼神比较一言难尽。

鹿野喷笑。

看来不管哪个时代的小姑娘都不喜欢胖子。

“胖一点可以但太胖了就不行啊。

”鹿野啃着兔肉优哉游哉地跟孩子们科普肥胖对身体的危害当然她不是中医也不知道三高啊内脏脂肪肥大之类的用中医术语怎么讲只能尽量用自己的理解进行通俗易懂的讲解。

什么是标准体重太胖甚至太瘦有什么危害什么才是最健康的身材什么是营养均衡饮食怎么减脂怎么增肌吧啦吧啦…… 作为曾经的野外健身小能手鹿野对这些东西还是很能说出个一二三四五来的。

原本鹿野对自己这身膘也没什么太大不满。

虽然来自流行“瘦即是美”的二十一世纪但鹿野本身并不太喜欢瘦成麻杆的身材她更喜欢自己强壮一些最好有点小肌肉不然还玩什么野外探险啊走几步路就气喘吁吁了。

不过今天追兔子的体验还是让鹿野觉得是得减一减肥了现在这身子壮是壮但肥膘也多用现代的话来说就是体脂率太高以致影响了她的灵活性。

要是她把这一身肥膘都练成肌肉今天那只兔子还能跑那么久？ 想到这鹿野忽然满身干劲。

就凭她这天生怪力若是再后天锻炼出一身肌肉莫说一只兔子就说人如果这里是武侠世界她再有点什么奇遇放眼江湖她还能有敌手？ 咦说到这里……《沉匣录》里好像真的有江湖人士的存在啊？ 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

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