水果膳食纤维蛋白质这是必不可少的。
她翻了一下冰箱里面还剩下的东西决定煎一下牛肉再将蔬菜简单地焯水再配上一碟蓝莓和酸奶。
端上桌的时候木兔新之助还乐滋滋地 走过来瞧了好几眼看到桌子上清汤寡水的脸一下子就皱巴巴的。
星野看了一眼自家爷爷神色恹恹地说道“我们先随便吃点嘛。
” 毫无疑问木兔新之助和木兔光太郎一样喜欢吃一些大鱼大肉的食物。
不过……星野又忍不住打量了一眼木兔新之助你可是教练啊!! 怎么还不知道运动员得吃的比较讲究嘛!! “影山快过来吃饭。
”星野喊了一声还在沙发上坐立难安的影山飞雄。
两个人终于入座。
木兔新之助虽然面上皱巴巴但是吃还是乖乖地吃了。
甚至吃的比他们两个还要快…… 等星野啃完牛排之后木兔新之助已经在优哉游哉地吃着酸奶蓝莓碗了…… 还说不喜欢星野默默地吐槽了一句。
“爷爷我们吃完了一会我会和影山一起出去晨跑跑完之后我顺道去医院看一下。
”星野迷糊着一边穿着鞋子一边和木兔新之助仔细地报备道“大概中午回来记得让奶奶给我留午饭。
” “影山你中午来我家吃吗?”星野将鞋拔子放回原来的位置侧头看了一眼影山飞雄说。
“啊?”影山飞雄有点懵怎么来跑个步早午饭都包了。
“来嘛来嘛。
”木兔新之助对于天才向来很感兴趣还是一个努力的天才“让你尝尝奶奶的手艺。
” “正好我一会要去老友那拿个西瓜一起来尝尝鲜。
” 影山飞雄盛情难却他看着笑眯眯的木兔新之助不由得想到了自己的爷爷移开了眼神应下了“好。
” “那你们两出门小心些。
” 嘱咐的话还是不会少星野一边应着一边扯着影山飞雄往外跑连头都不带回的。
生怕木兔新之助下一步就心情愉悦要和他们一起跑…… 那可真是要命了。
天才刚蒙蒙亮初生的太阳从东方升起照耀在星野的脸上。
难得……她竟然觉得这太阳还挺舒服的。
“我刚才跑了一下周边。
”影山飞雄对星野说“大概跑个三公里?” 星野思考了一会以她现在的配速三公里可能要半小时左右加上拉伸什么的折腾一下也才过去一小时…… “要不……”星野摸着下巴凝思道“再加0.5!” “我记得医院附近有个排球场一会我们去那里练习一下吧。
” 已经说好了开始复健她这压抑在内心的排球瘾又犯了一天不打她这个手就痒的慌。
更何况…… 是影山飞雄这种二传。
“好。
”影山飞雄没有异议见她就要准备跑她不由得皱眉扯住她的背包带“你没热身。
” “先热身。
” “包给我吧。
” “哦……”星野点了点头刚还想着自己要热身呢现在就忘了。
她这个记忆力…… 星野暗叹了一口气还好走的不是文化生。
拉伸完之后影山飞雄先一步跑在她的前头。
倒也不是什么特别的原因而是这个家伙的配速就比她快很多即便他已经为了配合她放慢了。
跑到中程的时候。
逐渐上升的天气和不断往下渗地汗水让星野的速度越来越快…… 她想快点跑完这三点五公里这样就可以快点喝水休息了。
她的速度越来越快越来越快甚至都超过影山飞雄了。
呼吸和心率也愈发地快了腿也越来越重每一步跑出去都如千斤重一般。
恍惚之间她望着太阳的光以为自己回到了枭谷学园。
而她一个人在默默地跑着步。
“星野星野慢慢来。
”她听到有人叫她很熟悉的声音。
“跟着我的节奏1212……” 星野渐渐地被他的节奏所支配放慢了自己的速度听着他的喊节奏的声音她一步一步地配合着。
直到三点五公里的终点。
“好了星野停下来。
”影山飞雄又说道“慢慢停下来。
” 等一切的步伐都归于零的时候节奏断了太阳也被遮住了星野的瞳孔逐渐聚焦她看了看周围的景色。
这里是白鸟泽。
这里是宫城。
不是东京。
她又侧头看向一旁正在翻水的影山飞雄这一段……曾经只有自己的跑步之路多了一个人。
还控制着她的节奏…… “喝口水一会拉伸。
”影山飞雄终于把水翻了出来他将瓶盖拧开递到星野的面前。
等她接过去之后这才猛猛给自己的灌水。
可能喝的太急脖子上还溅了许多。
星野拿出揣在口袋里的手帕纸递了过去“擦擦汗影山。
” “好。
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