永的日记第6章

忘记发了昨晚把手机关了就去洗澡然后刷个牙就上床睡觉了。

睡的还是比较好啊我记得躺下没多久就睡着了。

唯一美中不足的地方是遗了啧。

话说今天早上也是蛮凉快的甚至说有点冷了。

确实有点冷我都在纠结出门是穿短袖还是长袖还是披件外套了。

最后还是短袖出门换了条长裤。

该说不说要是有件薄外套的话就合适多了就像防晒服那种。

对了我昨天晚上也是跟着keep练习练了46分钟感觉还可以吧简单的动作在多组训练下还是很累现在我的手臂已经酸的莫法咯。

我感觉我瘦到115斤就差不多了毕竟不能瘦的像皮包骨还是要有点肌肉减脂增肌主要的是把脂肪减少点然后把肌肉练起来这样就差不多了115是比较合适的体重。

没自习时间有点来不及不过到了地铁站还是等了他几分钟快十分钟吧这个人我应该在学校见过嗯。

然后就一起去植物园了还行感觉风景还是可以用学生证才五元门票钱要啥自行车风景蛮不错的有个大草坪蛮好看就像电影《怦然心动》的封面真不错。

特别是空旷的草坪里还有课很像梧桐的树点缀着树木修长的枝条很美很美。

然后大草坪周围还有很多乔木一排望过去就跟密林一样当我走于它的树荫当中特别是当它底下都是整齐的刷的白浆真是被震撼到了一直在各大宣传片上看到彭州中坝森林的视频宣传片终于今天也算是看到类似的场景。

不过这植物园的花花草草到是少一些可能不是季节要春季的时候才多。

两个小时就能逛完不算特别大但也可以了风景不错。

应该带瓶水的这景区里面水是真的贵。

逛完出门吃饭在纠结的时候刚好前面路人提了嘴说有个冒菜很不错于是就跟着一起去那家全记冒菜干饭（忠实老顾客带来的效用确实很高啊不但能重复多次购买还能推荐转换客户）。

好家伙真贵这冒菜荤菜要3.98一两一不小心就点多了花了我四十多好心疼都够我吃一顿自助烤肉了有点难受。

这种难受在隔壁的人花12.9元点了单人素菜套餐含米饭后到达了顶峰最可恶的是我看它的冒菜分量还是不少着实心疼了。

还是要量力而为明知荤菜贵就不该点那么多或者应该直接点套餐又是一个教训。

算上上次吃的那家齁咸齁咸的网红鸡皮店算这也算是不开心的干饭经历了但不能说是踩坑了。

这次确实是我自己傻了不过这家味道其实很一般不能说好勉强好的就是它食材比较新鲜但也不是广东人理解的那种现宰现杀的新鲜而是非冷冻的新鲜应该就冷鲜不是放冰柜那种。

话说我吃过的冒菜里面好吃的店还是去年来成都找朋友耍的时候。

在某个地铁口集合我吃的酸菜金汤味冒菜那家我感觉还可以不知道是因为太久没来成都和朋友聚在一起还是本身店也不错的原因可能两者都有吧。

还有就是最近点的外卖吃的也有那个冒菜味而且它没有花椒这里我是真的很满意价格也不贵二十多量大管饱。

好吧就这样吧下次留个心眼不要再在吃的上面被坑了量力而为根据钱包和预算行事。

今天花费又是小一百真是遭不住属实难受这应该也算是精神内耗吧？一直在纠结已经发生了的事。

Keep记录了下我的饮食红糖馒头还是要少吃偶尔吃两个素包鸡蛋一个不够要两个。

冒菜的脂肪超标了以后吃饭堂可以吃一荤两素或者偏素的少油荤菜出去吃称重的冒菜就偏素菜而不是吃肉素菜:肉应该在2:1。

然后偏油的、烧烤类和油炸类以及偏肥的肉酥脆的食品都要少吃或者不吃。

我们植物园逛完时间还早刚好昭觉寺也在3号线这于是去看了一眼。

可惜很多地方正在装修重建路确实也有点烂再加上也不怎么想逛寺庙了于是没一会就走了不过在昭觉寺里面能听见一墙之隔的成都动物园里面的狮子叫这种感觉还是蛮新奇的。

今天总体还是花了快小100门票5元交通前前后后快15元都是地铁费我用小绿单车骑了五次都还在周卡天数内真不错然后干饭的话加早餐花了50左右。

话说我之所以那么纠结归根到底还是没钱主要是自己又不去搞钱我真服了我自己了其实说实话什么东西都能搞到一定钱我是这样跟我弟说的这句话应该对我自己说不去做什么都没有。

不说别的了电信现在又找我了叫我去宜宾扫寝到时候肯定也能整几百块但还是犹豫纠结了呵呵。

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